BATIDO DE CAFÉ Y SEMILLAS DE CHÍA

Hacía mucho tiempo que no ponía desayunos. Así que aquí vengo con una receta matutina con chía muy saciante y rica.

Las semillas de chía le dan al batido un toque muy rico como a frutos secos...ummm tenéis que probarlo!!!!!

Ingredientes (Para 1 Persona):

• Semillas de chía reposadas de la noche anterior
• 1 Vaso de leche Desnatada
• Café descafeinado (Al gusto)
• Edulcorante (Al gusto)

 

Elaboración: 

Hacemos la noche anterior la mezcla de semillas de chía y leche a nuestro gusto (Yo utilizo esta receta: 1Cs de Chía y 4Cs de Leche) y dejamos reposar hasta que se hinche y las semillas suelten su gel.

Echamos la mezcla de chía, lo ponemos en el vaso de la batidora con la leche y ponemos edulcorante y café soluble al gusto.

Batimos....Y Listo!!!!!

* Queda ideal si le ponemos un poco de hielo picado para convertirlo en un Frapuchino