Ingredientes (Para 5 Raciones):
- 250ml de leche desnatada (1Bhc + 1Bp)
- 1/2 Plátano Maduro (1Bhc)
- 8gr Proteina en Polvo (1Bp)
- Edulcorate al gusto
- 2 Nueces (2Bg)
- 3 Cápsulas de Omega 3
Elaboración:
Ponemos la leche, el edulcorante y la proteína en el vaso de la batidora y batimos hasta que quede una textura fina.
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