Éste desayuno siempre me hace pensar en mi abuela Virtu. Ya que cuando era pequeña, mi abuela tenía diabetes y llevaba una dieta para diabéticos (obviamente). Muchos días yo iba y merendaba con ella. Me encantaba sentarme a merendar con ella, mis primos no entendían como me podía gustar la comida sin sal, sin azúcar, sin gracia!!!
Pero yo lo encuentro realmente delicioso!!!
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| Dieta de la zona: TOSTADAS CON QUESO DE UNTAR Y MERMELADA (2 BLOQUES) |
Ingredientes:
- 2 Rebanadas de Pan tostado Integral (1Bhc)- 60gr Queso de Untar Light (2Bp + 1Bg)
- 1cs Mermelada sin azúcar (1Bhc)
- Té de Naranja y Jengibre o café solo
- Omega 3
(*) Para convertirlo en un desayuno de 3 Bloques, solo tiene que añadir un café con leche, edulcorante y algo de grasa (Ej. 3 Almendras)
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